
เมื่อเราแก่มากขึ้นเราหยุดใช้ส่วนของสมองของเราและบริเวณเหล่านี้จะอ่อนแอลงและสามารถนำไปสู่ความชราภาพที่เร็วขึ้น แต่มีหลายสิ่งที่สามารถช่วยชะลอกระบวนการนี้และสาหร่ายทะเลทำให้สมองของคุณแข็งแรงในช่วงหลังของชีวิต การพนันเป็นกิจกรรมที่ดูเหมือนจะทำงานได้ดีในการรักษาความคิดของเด็กในหลาย ๆ คนทั่วโลก มีคนจำนวนมากได้เล่นในเกมโป๊กเกอร์ปกติมานานหลายปี โป๊กเกอร์ไม่เพียง แต่เป็นเกมที่ต้องใช้สมองหลายส่วน แต่ยังเป็นประสบการณ์ทางสังคมอีกด้วย ในขณะที่คุณกำลังเล่นคุณกำลังพูดคุยและล้อเล่นกับผู้เล่นคนอื่นซึ่งทำให้ส่วนต่าง ๆ ของสมองหล่อลื่นได้ดีแบล็คแจ็คเป็นเกมไพ่อีกเกมหนึ่งที่ดีต่อสมอง แบล็คแจ็คต้องใช้หน่วยความจำระยะสั้น การออกกำลังกายสมองส่วนนี้มีความสำคัญมากในการต่อสู้เพื่อป้องกันความชรา ผู้เล่นจำเป็นต้องรู้ว่าไพ่แต่ละใบมีผลต่อมือและดีลเลอร์อย่างไร หากคุณเคยนั่งที่โต๊ะแบล็คแจ็คในคาสิโนคุณจะเห็นว่า “ไม่ใช่เรื่องการได้มือที่ดีที่สุดมาแล้ว” และนี่เป็นความรู้ที่ดีเกี่ยวกับการท่องจำ เกมคาสิโนบางเกมนั้นดีต่อสมองของคุณ เกมที่มีทักษะจะฝึกสมองและช่วยให้จิตใจทำงานเกมที่โชคดีส่วนใหญ่จะมีผลตรงกันข้ามคุณจะไม่เริ่มชราภาพเร็วขึ้นเพราะเกมที่คุณเล่น แต่เกมที่ต้องใช้ทักษะให้ดี เกมจะทำให้กระบวนการช้าลงและทำให้คุณรู้สึกดีในช่วงปีทองของคุณ แต่ไม่ใช่ทุกเกมที่ดีต่อจิตใจ เกมคาสิโนบางเกมอาจมีผลในทางกลับกัน การเล่นสล๊อตจะไม่ช่วยเร่งการชะลอตัวของสมอง แต่จะไม่มีผลอะไรที่จะหยุดหรือย้อนกลับผลกระทบของวัยชรา เกมเช่นเครื่องสล็อตและรูเล็ตเป็นเกมแห่งโชคโดยไม่เกี่ยวข้องกับทักษะจริง เกมเช่นนี้ไม่มีลักษณะที่เป็นประโยชน์สำหรับการรักษาสมองที่แข็งแรงและมีสุขภาพดี การพนันไม่ใช่สิ่งเดียวที่สามารถช่วยได้ อะไรก็ตามที่บังคับให้คุณทำความคิดและสมาธินั้นดีต่อจิตใจของคุณ